Dlouhá vs. Krátká detoxikace

Tělesná očista má dvě podoby. První může být třeba právě předsevzetí o dlouhodobé změně životního stylu. Taková změna není otázkou pár týdnů. 

Na začátku jde vše hladce. Dva tři týdny, možná měsíc se budete cítit skvěle už jen z té radosti, že jste se rozhodli pro změnu a držíte se plánu. Jste nadšení ze sebe, ze svého předsevzetí, z toho, že ho dodržujete a vše jde přesně tak, jak jste si naplánovali.

Ale přijdou krize. Nejčastěji zhruba po měsíci. Zvláště, když nejsou brzy vidět výsledky. 

V tu chvíli je dobré změnu ještě více podpořit. A jednou z cest může být právě zapojení nových potravin a doplňků. Mentálně vám pomohou nastartovat "druhou fázi předsevzetí". Pokud jste po měsíci nebyli spokojení s výsledky, tak "teď už to určitě půjde".

Jste spíš sprinteři?

Jste se sebou spokojení, nechcete měnit životní styl, jen chcete svému tělu dopřát malý zdravotní restart? Krátkodobé detoxikační kůry jsou čím dál populárnější.

Trvají zpravidla týden až měsíc a zahrnují většinou změnu jídelníčku kombinovanou se cvičením. Funkční plán, který se již mnohokrát osvědčil. Specifikum krátkých detoxů je ale v tom, že musí být tvrdší a také důslednější. U roční změny životního stylu si můžete dovolit občasné cheat days, u dvoutýdenní kúry ne. 

Aby byl krátký detox účinný, musí být tvrdý a zde právě nastupují funkční superpotraviny a potravinové doplňky. Týden nejíst smažené a nepít alkohol totiž samo o sobě na vnitřní očistu nestačí.  

Ostropestřec, Chlorella, Mladý ječmen, Spirulina

Green MIX prášek

Revoluční přípravek k detoxikaci a podpoře imunitního systému. 

Prášek z Mladého ječmene, Spiruliny, Chlorelly, Macy peruánské, Aceroly a Guarany.

Pokud chcete začít detoxikaci co nejúčinněji, ideální volbou je GreenMix, který je kombinací několika superpotravin určených právě na dokonalou očistu těla a doplnění všech důležitých a potřebných živin, minerálů a vitamínů. Protože žijeme v době, kdy je těžké žít pouze z potravin, které si sami vypěstujeme, pít pouze kříšťálově čistou vodu a dýchat pouze čistý vzduch, je potřeba pomoci našemu organismu, aby se se všemi nechtěnými zátěžemi, které moderní doba přináší, dokázal poprat.

Green Mix je jedinečný prášek, který kombinuje ty nejúčinnější produkty, které jsou přímo nabité vitamíny a minerály, kterých máme nedostatek a naše těloje potřebuje, aby zůstalo co možná nejdéle zdravé a plné síly.

- podporuje imunitu a detoxikuje organismus

- zlepšuje trávení

- pomáha se lépe koncetrovat

- ozdravuje pleť

- zvyšuje energii

TIP! Prášek Green mixu doporučujeme zamíchat do vody, smoothie, či jiného oblíbeného nápoje.

1. Zapojení dalšího přírodního produktu do již započaté detoxikace nemá žádný negativní efekt.
2. Pozornost věnujte pouze případům, kdy byste některý z doplňků nevědomky mohli užívat dvakrát a překročit dávkování. Například pokud užíváte ostropestřec v tabletkách, již byste neměli užívat prášek.
3. Každá rostlina, každá potravina má své unikátní vlastnosti a některé do Vaší ozdravné kúry zapadnou lépe. Nové produkty testujte a zapojujte do ozdravných kúr právě podle toho, čeho chcete dosáhnout. Pokud se chcete hlavně cítit lépe a odstranit dlouhodobou únavu a stres, sáhnete spíše po Chlorelle s vysokým podílem hořčíku. Pokud chcete vyčistit zažívání, je pro vás ideální třeba Alfalfa nebo Ostropestřec.
   
4. Poslouchejte své tělo a nemějte strach zkoušet nové věci. Všechny naše potraviny jsou zcela přírodního původu a pokud existují nějaká zdravotní omezení, vždy se to dočtete v popisku.