Vitamín D

Ostře sledovaný obránce našeho těla posledních dvou let. Největší popularitu vitaminu D přinesl covid-19, ale jeho schopnosti dalece přesahují limity jedné pandemie. Všechno, co jste chtěli vědět o "déčku", ale báli jste se zeptat, se dozvíte právě teď! S čím vším vám pomůže, jaké má účinky, jak se užívá...

Vzpomínáte si, jak odborníci z řad lékařů v rámci první vlny covidu radili doplňovat vitamin D pro dobrou kondici imunitního systému? Ano! Udržovat obranyschopnost v pozoru umí skvěle. Ti z vás, kteří od té doby najeli na pravidelnou dávku déčka, neprohloupili. Vitamin D je jeden z mála vitaminů, které si naše tělo neumí samo vyrábět, proto ho potřebujeme  dostat zvenčí – ze slunce, jídla, pití nebo z doplňků stravy. Doporučená denní dávka je 1000–2000 IU (25–50 mikrogramů) vitaminu D. Pro posílení imunity je to 2000 IU denně. Podpořte svoji imunitu třeba s MaxiVita Vaše Zdraví Vitamin D3 s příchutí citronu 

Podle lékařských studií lidem s nízkou úrovní vitaminu D v krvi byla zjištěna více než dvakrát vyšší pravděpodobnost deprese než lidem, kteří mají vitaminu D dostatek. Je prokázáno, že oblasti mozku, které se podílejí na regulaci nálady, obsahují receptory vitaminu D. Takže vzhůru na sluníčko! Není lepšího přírodního životabudiče a léčitele! Pokud ale všechny předpovědi hlásí pošmourno, začněte sladkým ránem s Topnatur Müsli srdcem paleo & kokos Vaše nálada by se díky déčku obsaženému v cereáliích mohla zvednout. 

Víte, co mají společného rakovina prsu, prostaty, tlustého střeva a lymfom? Bojí se vitaminu D! Pokud ho máte v těle dostatek, je i při těchto nemocech větší šance na úspěšnější léčbu a rychlejší rekonvalescenci. No, nejsou to přes to všechno povzbudivé zprávy? Nebo můžete této zákeřné nemoci díky pravidelnému užívání  déčka zkrátka předcházet. Zkuste VIX Vitamin D3 s příchutí pomeranče