Jak může pleti uškodit první sluníčko?

Na první slunce se většinou všichni těšíme, ale často nás zastihne nepřipravené a končí to většinou spáleninami či minimálně zarudnutím některých partií. Většinou to odnesou oblasti nosu, čela, uší a dekoltu. Takové spálení je nepříjemné a mnohdy až bolestivé, často vede k různým kožním problémům, jako je tvorba pigmentových skvrn či vrásek, a může způsobit trvalé poškození pleti. Co tedy dělat a jak připravit citlivou pleť na sluneční svit?

Pokud máte světlou pleť, je pravděpodobně velmi citlivá a lehce se spálí. Ochrana před slunečním zářením by pro vás měla být tedy priorita. Zatímco UVB záření způsobuje spáleniny, UVA záření způsobuje stárnutí pleti. S prvními slunečními paprsky si pořiďte vhodný opalovací krém, ideálně s nejvyšším faktorem ochrany, tzv. SPF (Sun Protection Factor – číslo v opalovací kosmetice udává, jak dlouho bude vaše plet chráněna před slunečními paprsky UVB, než se spálí). Zkuste použít Helios Herb Gel-krém na opalování Sensitive OF 50, který poskytuje vysokou ochranu neopálené a velmi citlivé pokožce. Můžete použít jak klasický opalovací prostředek, tak speciální krém na obličej.

Pleť co nejvíc hydratujte, dopřejte jí zvýšenou péči a výživu. Pouze zdravá a silná pleť se dokáže co nejlépe bránit škodlivému slunečnímu záření. Ideální je volit krém, který je hydratační a zároveň v sobě skrývá i SPF ochranu. Zkuste třeba Astrid Beauty Elixir hydratační denní krém proti vráskám s UV filtry, který pleť vyživí, ochrání a zároveň vyhladí a díky péči rostlinných olejů bude pleť chráněná a vláčná. Jednou za týden použijte pleťovou masku Ellie Hydratační pleťová maska, která dodává ztracenou hydrataci. Nezapomeňte na hydrataci také zevnitř a dodržujte pitný režim.

Nezapomeňte nanést opalovací ochranný přípravek na pokožku 20–30 minut před odchodem z domu a nejlépe během dne opakovat aplikaci. Vždy se také přesvědčte, že ochranný opalovací přípravek poskytuje ochranu proti UVB i UVA záření.