Co škodí bílým zubům

Ovocné šťávy jsou sice plné vitaminů a minerálů a bezpochyby jsou skvělým zdrojem antioxidantů pro naše tělo, ale není dobré pít je denně. Podle výzkumů pravidelná konzumace džusů a čerstvých ovocných šťáv narušuje sklovinu. Kyseliny a cukry obsažené v těchto nápojích jsou totiž tou nejhorší kombinací a způsobují také pigmentové skvrny na zubech. Mezi nejhorší patří pomerančový a jablečný džus. A za zmínku stojí i džus grepový, který navíc může ovlivňovat vstřebávání některých léků.

Chcete-li si zachovat bílý a zářivý úsměv, pak se vyhýbejte zvýšené konzumaci borůvek, ostružin, malin či třešní. Toto ovoce zanechává na zubech skvrny. Proto si nezapomínejte po jejich konzumaci zuby vypláchnout čistou vodou.

Káva i čaj obsahují takzvané třísloviny, které vedou ke vzniku skvrn a zabarvení zubů. Káva také může způsobovat vedlejší efekt tzv. kávový dech – což je nepříjemný zápach z úst, který nemá s kávou nic společného. Pro běloskvoucí úsměv to s pitím kávy nepřehánějte a čaje volte raději zelené, bílé nebo bylinkové, které zuby tolik nezabarví.

Barvením zubů je známé hlavně víno červené. Tmavě modrý povlak na zubech budete mít hned po vypití jedné skleničky. Ten však po vyčištění zubů, které by mělo následovat nejdříve půl hodiny po dopití, hned zmizí. Avšak z dlouhodobého hlediska časté pití vína způsobuje šedé skvrny, které se odstraňují ještě hůře než ty žluté. Takže pokud toužíte po zářivě bílých zubech, červené víno vynechte.

Cigarety ničí zdraví, to je všeobecně známo. Nikotin a další vdechované látky z cigarety však narušují a zabarvují zuby, tvoří na nich nevzhledné tmavé skvrny a způsobují také špatný dech. Kouření stojí za celou řadou onemocnění zubů a ústní dutiny – onemocnění dásní, krvácení dásní vedoucí až ke ztrátě zubu apod. Pokud se nechcete cigaret i tak vzdát, čistěte si zuby speciálními zubními pastami pro kuřáky, které mají silnější účinky.

Základem každého "amerického úsměvu" jsou zdravé zuby a kvalitní péče. Nezanedbávejte tedy péči o chrup, čistěte si zuby 2x denně a vždy tak dlouho, aby byly čisté – stačí zkontrolovat povrch zubů jazykem.

Chcete-li vylepšit a vybělit své zuby, pak se zaměřte také na pasty. Pravidelným používáním docílíte bělejšího chrupu. Zkuste Marvis Whitening Mint Bělící zubní pasta s xylitolem nebo Blend-a-med 3D White Luxe Glamourous White Bělicí zubní pasta, jejíž složky aktivně chrání až po 24 hodin před vznikem skvrn na zubech.