Zdravá snídaně

Tip na zdravou snídaně  s vyšším obsahem proteinu

Zkuste si připravit zdravou snídani kombinací rýžové kaše s proteinovým práškem. Stačí smíchat vaši oblíbenou kaši - rýžovou, ovesnou nebo i obyčejný bílý jogurt s proteinovým práškem. Přidejte ořišky pro doplnění zdravých tuků a  čerstvé ovoce pro šťavnatější chuť. Tato snídaně je bohatá na vlákninu, bílkoviny a sacharidy, což vám dodá potřebnou energii na začátek dne a pomůže udržet pocit sytosti až do dalšího jídla.

Micelární kasein 700 g sušenky se smetanou

Díky obsahu sladidel poskytuje velké množství sacharidů s nízkou hladinou cukrů, díky čemuž je vhodný i pro osoby s redukční dietou.