Vláknina Psyllium je zcela přírodní, netoxická, neodbourává se enzymy ani střevní

Dnes se mi tahle inspirace bude hodit - pro naše přátele připravím pohoštění podobně jako na prvních šesti obrázcích. Takovou

Quinoa obsahuje mnoho prospěšných látek - například všech devět esenciálních aminokyselin. Navíc obsahuje dvakrát více proteinu než rýže. To z ní činí ideální potravinu pro vegetariány a vegany. A u tohoto stravování ještě chvíli zůstaneme. Ve veganských kuchařkách totiž najdeme pestrou

Vitamíny jsou malé organické molekuly, které jsou důležité pro 

Smetanové cheesecake řezy s vanilkovou příchutí a lahodnou vrstvou z lesního ovoce.

175

Pro naše Zlatíčka to nejlepšíTrocha ápadů pro vaši šikovnou cukrářku, nebo cukráře

450 g

Fíky jsou bohaté na sacharidy, kterých obsahují až 16 % své hmotnosti. Většinu z nich tvoří monosacharidy neboli jednoduché cukry (glukóza a fruktóza) a v malém množství disacharidy (sacharóza).

Fíky jsou bohaté na vitamín E, B6, B1 a B2

Je dobré, děti k  jídlu motivovt zajímavě připraveným jídlem, ale určitě bychom je NEMĚLI nutit To

Pro zdatné cukrářky - nápady jak docílit zdobení dortů podle našich představ, jaké nádstavce použít

Do skleničky nakrájejte oškrábaný zázvor na kostičky. Citrony zbavte slupky (včetně bílé části) a pokrájejte na malé kousky. Vše promíchejte a co nejvíce napěchujte do skleničky. Pak směs zalejte medem tak, aby byly zázvor i citron úplně ponořené. Hotovou směs můžete mít připravenou v lednici, vydrží až tři měsíce.

4 ks

Aby nám chutnalo a tabule pro návštěvu byla dokonalá, zkusme připravit něco takového

Někdy je děti nutné k jídlu motivovat a není lepší cesta, než veselý jídelníček...