Hroznové víno

26. únor 2021 | 07.40 | rubrika: Zdravá výživa

Vinná réva patří mezi nejstarší kulturní rostliny pěstované člověkem – prapůvodní formy byly rozšířené již před 130 miliony let. Její pravlastí bylo pravděpodobně Zakavkazsko a Střední Asie. Plody vinné révy mají různé barvy – od zelené, zelenožluté, žluté po červenou až tmavofialovou. Hrozny se konzumují buď čerstvé, nebo sušené (ve formě rozinek), zhruba 90 % hroznů se však zužitkuje

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 46x

Palmový olej

24. únor 2021 | 10.05 | rubrika: Zdravá výživa
žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 24x

Vratič obecný

17. únor 2021 | 08.15 | rubrika: Zdravá výživa

 Mnoho lidí suší vratič do suchých vazeb a možná ani netuší, že tato vytrvalá a hojná rostlina vysoká až 150 cm byla v minulosti i používanou léčivkou. Kvete bohatě od konce července do konce září a celá rostlina je velmi aromatická. Sbírá se kvetoucí nať s čerstvě zelenými listy nebo jen samotný květ. Sbíráme za sucha a velmi rychle sušíme ve stínu, umělá teplota, pokud ji použijeme, nesmí

Jak uvařit cizrnu?

14. únor 2021 | 07.48 | rubrika: Zdravá výživa

Cizrna - nebo-li římský hrách - bývá považována za nejlepší z luštěnin. Obsahuje vysoké procento vápníku, hořčíku a i fosforu. Vápníku má třebas dvakrát víc než hrách a ovesné vločky. Je to plodina pěstovaná především v arabských zemích, ale známá v Evropě již

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 41x

Dobroty(nejen) pro návštěvu

13. únor 2021 | 08.54 | rubrika: Zdravá výživa

   

Suroviny, trocha fantazie a dobroty (nejen) pro návštěvy jsou na světě...

Mozzarella

13. únor 2021 | 08.36 | rubrika: Zdravá výživa

Obsah potraviny:

Mozzarella je sýr z točeného tvarohu, originál pochází z bůvolího mléka. Je bohatá na velké množství kvalitních bílkovin. Její energetický obsah není vysoký, obsahuje velké množství vody a vápníku. Fosforu, soli a sodíku je zde velmi málo.

Vliv

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 32x

Jablka

7. únor 2021 | 08.44 | rubrika: Zdravá výživa

Jablka jsou běžnou součástí našeho jídelníčku, a to dlouhodobě. Jabloním se ale daří po celém světě. Jejich původní domovinou je pravděpodobně 

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 6x

Dorty pro děti

6. únor 2021 | 09.37 | rubrika: Zdravá výživa
žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 50x

Švestky

6. únor 2021 | 09.37 | rubrika: Zdravá výživa

Švestky jsou doporučovány při redukční dietě, neboť zabraňují ukládání většího množství tělesného tuku. Kladně působí také na kardiovaskulární soustavu, vše ale postupně...

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 6x

Dorty pro celou rodinou

6. únor 2021 | 08.59 | rubrika: Zdravá výživa

Pale pink small cake  Gold and Pink Wedding Cake by Shannon Bond Cake Design in Olathe, KS www.sbcakedesign.com

Narozeninové dorty pro celou rodinu ....

Pistácie

5. únor 2021 | 08.11 | rubrika: Zdravá výživa

Pistácie obsahují množství minerálů a zdravých tuků jako jsou draslík, proteiny, vitamíny (A, B, E), fosfor, vápník, zinek, selen a všechny esenciální aminokyseliny. Dále obsahují velké množství železa a mědi. Jedna šálek pistácií obsahuje až 44% doporučené denní 

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 5x

Zdravé snídaně/ II

2. únor 2021 | 11.04 | rubrika: Zdravá výživa

Skvělá snídaně

2. únor 2021 | 07.57 | rubrika: Zdravá výživa

WP_20180506_07_54_57_Pro[1]

Výborná snídaně - cereální kaše - dnes s višněmi a kakaem. Co všechno obsahuje? Chia semínka, slunečnicová semínka, třtinový cukr, plod moruše, rýžovou kaši, brusinku plod, jablko plod a nepraženékakao. Mňam - doporučuji!

Moruše

1. únor 2021 | 09.08 | rubrika: Zdravá výživa

MorušeMoruše

 Morušovník černý, bílý, červený, obr mezi ovocnými stromy

Tajemství

žádné komentáře | přidat komentář | přečteno: 80x